|
|
|
|
|
|
|
|
Lån  


 
Annonce:


Der er normalt altid et alternativ et alt den fede mad. Her er nogle gode alternativer til den fede mad.

 

I stedet for...

...kan du spise:

Frugt

Rosiner(340)

Jordbærmarmelade(220)

Appelsiner(60)
Æbler(60)
Jordbær(40)

Grøntsager

Avocado(190)
Oliven(140)

Gulerødder(40)
Salat(20)

Morgenmad

Havregryn(390)
Tebirkes(430)

Branflakes(320)
Hvedebrød(300)

Pålæg

45+ skæreost(340)

Magert pålæg (110)
Hytteost(104)

Slik

Flødechokolade(540)

Vingummi(350)

Salte snack

Chips(550)

Saltstænger(370)

Kulhydrat kilder

Pasta(150)
Ris(150)

Kål, broccoli og andre grove grønsager(50)
Kartofler(80)

Alkohol

Rødvin(80)

Øl(40)

Kød

Entrecote(270)
Lammekød(370)

Oksefilet(110)
Kyllingekød(130)

 

 


»





Tunsalat
250 g kvark 0,1 smages til med salt, peber, citron og masser af purløg

1 dåse tun i vand moses med en gaffel og røres i.


.... læs mere fra menuen






Kategorier på sider:

Chili con carne Slankeopskrifter Tilbud Slankeklub Kylling med salatblanding Gode råd til at komme igang Grøntsagssuppe Gulerodssuppe Fedtfattig dessert Rødkålssalat Tunsalat Mad og drikke Slanke brød Kampagnetilbud Slanke pizza God slankemad Slankeprodukter Slanke is Jordbæris Slankebehandling Sunde æbleskiver Pasta med grøntsager Laks med gulerødder
 
 
 Du er her: Slankemad - Mad og drikke Slankemad - - Hvad er Slankemad en et   









Der tages intet ansvar for oplysningerne på denne side. Siden kan kun betragtes som vejledende.