|
|
|
|
|
|
|
|
Lån  


 
Annonce:


Chili con carne
2 dl hvide bønner
2 dl brune bønner
2 løg
8 tomater
½ frisk rød chili
½ tsk paprika
½ dl tomatkoncentrat
5 dl vand
1 tsk oregano
1 tsk koriander
1 spsk honning
250 g majs
salt

Sæt bønnerne i blød natten over i rigeligt vand (kan sættes i blød og koges og fryses). Kog dem 25 min. i frisk letsaltet vand.

Fjern skummet og afdryp.

Skyl og istandgør grønsagerne. Hak løg, skær tomaterne i både og chili i tynde skiver.

Hæld ingredienserne i en gryde med undtagelse af majs.

Småkog retten 20 min. under låg Kom majsen i og kog yderligere 5 min.









Kategorier på sider:

Slankebehandling Slanke is Slanke brød Slankeprodukter Slanke pizza Pasta med grøntsager God slankemad Sunde æbleskiver Laks med gulerødder Slankeopskrifter Kylling med salatblanding Gode råd til at komme igang Tunsalat Kampagnetilbud Grøntsagssuppe Fedtfattig dessert Slankeklub Rødkålssalat Gulerodssuppe Tilbud Chili con carne Mad og drikke Jordbæris
 
 
 Du er her: Slankemad - Mad og drikke Slankemad - - Hvad er Slankemad en et   









Der tages intet ansvar for oplysningerne på denne side. Siden kan kun betragtes som vejledende.